トラブルの原因を根本改善！ キレイを一生維持する姿勢・骨格矯正

• 姿勢が悪い
• 脚の形で悩んでいる
• お腹がぽっこり出ている
• 下半身がどうしても痩せない
• 標準体重なのに太ってみえる

このようなお悩みはありませんか？

ダイエットやトレーニングをしても、なかなか結果につながらない体型のお悩み。

この原因は、姿勢・骨格が整っていないこと、にあります。

姿勢や骨格が歪んでいる場合、熱心に食事制限やトレーニングをしても、理想の体型は手に入りません。

「Ves(ビース)」と一緒に、根本的な問題を解決し、一生美姿勢・美ボディをキープできる力を身につけましょう。

「Ves(ビース)」で理想の身体を目指せる5つの理由

ダイエットや見た目のコンプレックスを解消する方法が、世の中にたくさんあります。

しかし、食事制限や筋トレ、ウォーキング、サプリ、ジム通いなどを試してみたけれど、気になる部分の脂肪が落ちない、身体のバランスが悪い……そんなお悩みを多く耳にします。

この問題を解決できる、最後の砦が私たち「Ves(ビース)」です。

整体での骨盤矯正やダイエット、ジムでの筋肉アプローチ、身体を整えるマシンピラティスなどで、変化を感じられなかった方が、なぜ姿勢・骨格改善で次々に変わっているのか。5つの理由を解説いたします。

理由1：土台を整える骨格改善

ここ数年、手頃な価格で通える定額制ジムが増えています。フィットネスジム、パーソナルジムの数も増え、近所のジムやダイエットサロンに入会してみた、という方も多いのではないでしょうか？

ジムやダイエットサロンは、私たちの身体にアプローチできる手段です。

その一方で、

「トレーニングを続けてみたけれど、体型に変化が見られなかった」

「通っているときは痩せていたのに、やめたらすぐに戻ってしまった」

「体重は減ったけれど、気になっているお腹周りや脚は痩せられなかった」

そんな声も多く聞かれます。

なぜ、トレーニングやフィットネスだけでは、理想の体型を目指すのが難しいのか。その理由は、一人ひとり違う骨格のゆがみにあります。

姿勢が悪く、骨格が歪んでいる状態ではキレイに痩せられません。猫背や反り腰などのトラブルが起きている状態で、無理にトレーニングをしてしまった結果、身体のバランスが崩れてしまうケース、腰痛や肩こりなどの痛みがひどくなるケースなどもあり、注意が必要です。

もあるため、

「Ves(ビース)」では、より効果的にエクササイズするために、まずは背骨や肋骨、骨盤などの状態チェックし、骨格の土台を正しい位置へ調整します。その上で、必要なケアやストレッチ、生活の注意点などをアドバイスできるため、結果につながります。

ダイエットやボディメイクは順序が大切です。

身体を動かせば痩せるはず、食べなければ脚やお腹が痩せはず、という思い込みは捨てて、まずは骨格づくりからスタートしましょう。

理由2：AI分析+経験豊富なトレーナーによる診断

姿勢や骨格の歪みは、自分ではなかなか判断しづらい部分です。

そこで「Ves(ビース)」では、AIによる姿勢分析など、一人ひとり違う原因を見抜くための、パーソナル骨格診断を提供しています。

姿勢だけでなく、歩行や呼吸、可動域の分析、柔軟性の評価など、ていねいなカウンセリングで問題を見抜き、最適な改善法をご提案いたします。

姿勢・骨格改善をサポートする代表トレーナーは、パーソナルジムを経営し、郷ひろみやキックボクサー、総合格闘家などのパーソナルトレーングに携わってきたプロフェッショナルです。

自らも、格闘家として身体づくりをしてきた経験から、本当に必要な身体のケア、ストレッチ、エクササイズのアドバイスが可能です。

私たちの身体は、長年の生活習慣、幼少期からのケガや病気、身体を動かすくせ、職業などによって、無意識に歪みが生じています。姿勢・骨格の分析で原因を探り、自分に適したアプローチで身体を整えていきましょう。

理由3：自宅で一生続けられる手法

整体やトレーニングジム、流行りのマシンピラティスなどは、通っている間は調子が良いけれど、やめるとすぐ体型や身体の調子がもとに戻ってしまう、という例が少なくありません。

「継続すれば結果につながるはず！」

と思いがちですが、姿勢や骨格が正されていない場合、思うような体型になれず、リバウンドしてしまうケースもみられます。

「Ves(ビース)」は、このような残念な未来ではなく、2ヶ月間で骨格改善を行った後、自分で維持できる指導を大切にしています。

整体師などの手技に頼らなくても、ジムやピラティスのマシンを使わなくても、自宅でできるストレッチ、エクササイズの方法をお伝えしていくため、良い姿勢・良い骨格をキープできます。

姿勢改善を謳っているストレッチ、エクササイズ動画を、Web上で気軽に視聴できる時代ですが、参考にした方法が、自分の骨格や身体の状態、生活習慣に合っているとは限りません。

私たちは、お客様のお金や時間を無駄にせず、最短で理想の身体を目指していただくために、オーダーメイドのエクササイズを提案いたします。あなたのためのエクササイズで、問題を早期改善し、理想の身体に導きます。

理由4：専門家による手技と指導

「Ves(ビース)」では、姿勢や骨格を分析した後、整えるための施術を実施しています。

手技や施術、と聞くと怖く感じるかもしれませんが、身体をボキボキ鳴らしたり、痛みを伴ったりするような方法ではありません。長年かけて歪んでしまった骨格を、原因に応じてやさしく正していく、大切な時間です。

サロンで施術を受けながら、自宅でのストレッチ、エクササイズを実施することで、より早い姿勢や骨格の改善が期待できます。自分では直すのが難しい関節のねじれは、専門家によるていねいな手技におまかせください。

症状に応じた特別なストレッチ、筋膜リリース、歩き方指導、呼吸法のアドバイスなどを交えながら、変わっていくためのお手伝いをいたします。

トレーニングジム経営者としての豊富な経験を積み、クリニックで8年間、運動療法の指導を担当してきたサロン代表が、たしかな知識を活かし、姿勢・骨格改善を力強くサポートいたします。

理由5：3万回以上の指導実績

「Ves(ビース)」代表の吉田は、パーソナルジム経営者として、姿勢・骨格改善の専門家として、3万件以上の指導実績を重ねて来ました。日本各地で姿勢・骨格改善のイベント・セミナーを開催するなど、身体の不調や体型のお悩み改善に、全力を注いでいるトレーナーです。

NESTAパーソナルトレーナー、心理カウンセラーの資格所持。

総合格闘家として、自分自身の身体、トレーニングと向き合ってきた経験。

姿勢矯正・骨格ストレッチに関連する書籍を、2冊商業出版しているなど、姿勢や体型、ボディメイクで悩む方を一人でも多く救いたい、という思いで活動しています。

健康志向が高まり、定額制ジム、フィットネスジム、パーソナルジム、ホットヨガ、マシンピラティスなど、さまざまな施設が増える今だからこそ、身体の根本にアプローチできる、本当に結果につながる分析、施術、アドバイスをお届けしたいと、「Ves(ビース)」は考えます。

姿勢、骨格、ダイエット、部分痩せなど、一人ひとり違う身体の問題、コンプレックスに寄り添い、最善の結果へ導きます。

まとめ

体型やダイエットに関連するお悩みは、姿勢・骨格から見直すことで、解決につながります。数多くの美容・健康法を試してきたけれど、理想の身体が手に入らない、そんな風に諦めている方、行き詰まっている方は、食事や運動の前に、身体を根本から見直してみてください。

「Ves(ビース)」は、最先端の機器とこれまでの経験を活かし、姿勢や骨格をていねいに分析。その上で、あなただけの、施術やストレッチ、エクササイズを提案するため、お悩みを早期改善できます。

理想の身体を手に入れるなら、原因をたしかめるのが、変化への第一歩です。なぜ現在の方法では結果につながらないのか、理由を分析し、自分に合ったアプローチをはじめましょう。