骨格改善サロン、Ves(ビース)は美脚、美姿勢になりたいと骨格に長年悩んでいた方が最後にたどり着く特別なサロンです。
猫背、反り腰、脚が太い、下半身太り、O脚、XO脚、大転子の出っ張りなど、抱えている骨格のお悩みは人それぞれ。
姿勢から綺麗へ
✓ダイエットで体重は減ったけど体型は変わらない
✓下っ腹がぽっこりしている
✓整体に行っても根本は改善しないから行かなくなる
✓姿勢が悪くかがみを見るたびため息が出る
姿勢矯正から辛いを解消
✓反り腰でデスクワークがつらい
✓鋤骨が開いて呼吸が浅い
脚から矯正
✓O脚、XO脚で人前で脚をだすのがはずかしい
✓生まれつき脚が太い
✓上半身に比べて脚が太い
✓タイトなスキニーを履きこなす自身がない
そのお悩みを解消するために、整体に定期的に通ったりSNSの情報を見て実践したり、YouTubeの動画を参考に家トレをしたり…、皆さん非常に頑張っていらっしゃいます。
しかし、そのほとんどが「根本的な改善」にはつながりにくいというのが本音です。※大切な気づきなどのきっかけにはなります
ご自身で考えられて、行動されていることは心から尊敬します。ただ、それだけに遠回りしてほしくないのです。
このページは、エステやダイエットジムの高額コースを検討する前に、ぜひ最後までお読みいただけると幸いです。
Vesの特徴
【パーソナル骨格診断】
お一人お一人、それぞれの骨格を診断することが重要です。
なぜなら、骨格、姿勢や歩行、柔軟性などに皆さん違いがあるからです。
良く考えると分かりますよね。
骨の長さも違えば、体重も違う、ライフスタイルも異なります。
また、その原因も生活の中でのクセなのか、幼少期の怪我なのか、ストレスで乱れた呼吸なのか人それぞれです。
Ves(ビース)では、
- AI姿勢分析
- 画像、動画姿勢分析
- 歩行分析
- 呼吸分析
- 柔軟性の評価
- 可動性の分析
- アライメントの触診
- 骨格の評価アライメントの触診
など、多種多様な診断を丁寧に行います。
そしてその診断をもとに、
- リリース
- 骨格ストレッチ
- 矯正エクササイズ
- 改善エクササイズ
と、お一人お一人にあった方法で、骨格の改善を行っていきます。
また、骨格は日々の姿勢や歩き方、呼吸によって崩れるため、定期的なケアが欠かせません。
そのため、コース期間で行う日々のケアは、
- お家専用動画を見ながらの日々のケア
- LINEでエクササイズなどの確認
といったことも含まれております。
サロンでの施術とご自身でのケアを覚えることにより、一生涯身につく姿勢、この先の未来を良い骨格で送れることを目指しています。
Vesの提供プログラム
1.骨格診断
姿勢分析や歩行分析から現在の状態を分かりやすくお伝えします。
- 猫背や反り腰が原因がわかった
- 確かに昔から母指球の感覚が分からない
- 普段の座り方のクセで思い当たることがある
- 呼吸が浅く寝付けていない
このような多くの気づきが得られます。
まずは、ご自身の骨格をよく理解していただくことからスタートします。
2.骨格矯正の特別なプログラム
硬い部位は柔らかく、弱い部位は強く、ねじれを直します。
一般的なエクササイズとは違い、骨格矯正エクササイズでは、クセから生じる関節のねじれの改善や、動作不良を正す補正などを行います。小難しい動作を行いますが、専任のトレーナーが分かりやすいお手本で、正しい動作に導きます。
セッション中に身体が楽になり、動きがスムーズになり、姿勢が整うことを実感できます。
ボキボキ鳴らすような怖い施術はしません。
3.自宅で行う専用動画
長年のクセが今の骨格をつくっています。
コース期間の2週間~一ヶ月、お家でのケアを集中して行うことにより、短期間での改善が見込めます。
Ves独自のケア動画をお渡ししますので、それに沿って行っていただきます。
ご自身でのケアを覚えることにより、この先もずっと良い骨格でいることが可能になります。
4.専用LINEで24時間相談可能
Vesにご契約いただきましたら、24時間のLINEサポートが可能です。
姿勢や歩行ってどうするんだっけ?
お家でのケアはこれであっているかな?
といった骨格にかかわることから、
これ食べたら太るかな?
タンパク質はどれくらいとるのが良いの?
など、お身体にかかわることはなんでもご相談ください。
骨格含めたボディメイク全般のかかりつけトレーナーとしてご利用いただけます。
Vesの想い
これまで3万回以上の指導をしている中で、骨格に悩む方をたくさん見てきました。
それくらい女性の「美に対する思い」は強いと感じ、驚くばかりです。
その思いに応えたい。
Vesの骨格改善プログラムは試行錯誤してつくりあげた、美脚・整姿勢に効果の高い内容です。
姿勢分析・歩行分析・呼吸分析、骨格ライン診断・柔軟性評価など、様々な方向からスクリーニングテストし、最適な施術を行います。
いくら筋肉を鍛えても、骨格が整っていないと綺麗にはなりません。
建物でいうと土台ができていないのにデザインだけを整えても、ガタガタと崩れてしまいます。
- 猫背でかわいくない
- 反り腰でポッコリお腹
- サリーちゃんのように足首が太い
- ぶよぶよした膝肉のたわみが気になる
- ピーマン尻、お尻が下に垂れている
このような悩みも骨格を整えることにより、見当た目が良く、ボディメイクにつながります。
「あなたのなりたい身体になるために」
「将来、あなたの思う理想の身体で過ごせるように」
完全パーソナルであなたの専任トレーナーが親身になってお悩みをお聞きし、カウンセリングをいたします。
是非、お気軽に体験におこしいただき、美脚・美姿勢に対する思いをお聞かせください。
あとは、私たちにお任せくださいね!
\こちらからもご予約いただけます/